음식물쓰레기
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음식물 쓰레기 줄이는 방법라이프 2024. 2. 22. 09:20
음식물쓰레기 줄이는 방법 6가지는? 1) 가족이 이미 즐기고 있는 식사와 재료의 목록을 유지하세요. 이렇게 하면 섭취할 것 같은 식사를 쉽게 선택하고, 쇼핑하고, 준비할 수 있습니다. 2) 이미 갖고 있는 식품을 구입하지 않으려면 먼저 냉장고, 냉동고, 식료품 저장실을 살펴보세요. 매주 무엇을 사용해야 하는지 목록을 작성하고 그에 맞춰 앞으로의 식사를 계획하세요. 3) 쇼핑하기 전에 일주일 동안의 식사를 계획하고 해당 식사에 필요한 물건만 구입하세요. 집에서 먹을 식사 수를 기준으로 쇼핑 목록을 만드세요. 외식 빈도, 미리 조리된 냉동 식사를 먹을 계획인지, 식사 때 남은 음식을 먹을 것인지 생각해 보세요. 4) 과잉 구매를 피하기 위해 각 품목으로 만들 식사 수를 언급하면서 쇼핑 목록에 수량을 포함시키..